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打篮球时，脚掌处容易起泡，有何方法可以有效预防呢？

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.

然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定要穿篮球鞋打球,经济条件允许的话买双实用点的,人家专业技术保护脚不是吹的.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就会象你磨起泡.

如果你不是经常打球的话,估计你的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的袜子.

运动时间要适当

也可能鞋的透气功能不好

买双好一些的篮球鞋吧

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