在学校，有些同学会受到同班同学或者高年级同学的欺负，当自己被同学欺负了，自己该怎么做呢？怎么做才能让自己摆脱欺负呢？
方法/步骤
1：1、自身毛病多：
自己在学校被其他同学欺负，先考虑一下自己的原因，自己在学校和同学相处的是否融洽，说话方式对不对，是不是自己的性格有缺陷，在处理事情上容易得罪同学而招来同学的欺负，还有自己是个什么样的孩子，是不是也喜欢逃课，欺负人等，如果是自身原因造成的，要积极改正自己缺点和毛病。
2：2、自卑被欺负：
自己长得不好看，家庭条件不好，不敢大声说话，经常说话低声低语的，胆小怕事，经常感到自卑，这样也会被其他同学欺负，嘲笑，但这种欺负一般是话语上的讥笑，对这种欺负自己要努力做到置之不理，学会安慰鼓励自己，不和他们一般见识，好好学习，争取一个好的成绩，他们就会对你高看一眼了，学习特别好的人一般不会受到同学的欺负，就会解决被欺负的问题了。
3：3、学会回避：
和同学相处，要学会适当的让步，回避，不要听他人指挥，尤其是欺负你的人，遇到他们可以躲着他们，避开哪些经常欺负你的人，少和他们接触，避开哪些容易欺负你的场所和欺负你的那些人。
4：4、学会沉默：
在回避不了的情况下，那就要学会沉默，受点小委屈，让欺负你的人心理上感到一点的安慰，以无语回敬他们的欺负，时间长了，欺负你几次后，他们也会感觉无聊，无趣，感到尴尬，觉得没有意思，就转移目标了，如果你反抗，和他们就是硬碰硬，只会让他们感觉你不服他们，会招来更多的烦恼，但是也要注意是什么形式的欺负，该不该沉默忍受，不能让别人感觉你特别的好欺负，是怕他们而欺负你。
5：5、告诉老师：
如果你的回避和沉默都改变不了自己被欺负的局面，他们还是一直欺负你的话，那就不能再沉默不语了，应该告诉老师，让老师出面制止这种行为，化解你们之间的矛盾，因为很多的欺负都是有原因的，相信老师会解决好的。
6：6、告诉家长：
如果你告诉老师，老师也处理了，他们还是没有收敛，反而感觉你不听他们的话，敢向老师告他们的状，感觉自己受到了批评，对你欺负的更厉害了，那你就需要告诉你的家长，让家长和老师，学校沟通，让欺负你的人认识到你不是懦弱的人。
7：7、学会自救：
如果在外面被同学欺负了，就要告诉你相信的同学，让他去告诉老师，但是自己不要硬碰硬，更不主张以暴制暴，这样会造成更大的危险和伤害，可以选择报警方式，毕竟是同学，他们也不愿意让事情无法收拾，更会害怕你报警的。
8：8、不能长期忍受：
无论是在学校内还是学校外，受到他人的欺负都不能不要长期忍受，特别是有的同学欺负小同学，让小同学交钱的行为，更不能忍受，如果欺负你的人尝到了甜头，你不敢告诉老师的话，他会一直这样做的，甚至会变得肆无忌惮，对自己会造成心理上极大得到伤害，所以一定要及时解决受欺负的事情。
希望本文被同学欺负怎么办能帮到你。
