把“台上十分钟，台下十年功”这句话套用在约会上也是很贴切的，因为，约会前的准备功课，很多时候没有办法“临时抱佛脚”，像是对事情的见解、喜好一定要从平时培养起，才有可能在约会的时候铺陈出有内涵的对话。这样对女孩子也是一种很有效地吸引，是不可忽视的追女孩子的技巧。
一般说来，你可以通过以下的几种方式来累积资源，提高你的约会技巧:
方法/步骤
1：
一.把自己变成生活常识吸收器
举凡医学、营养学、宠物、游乐情报……都可以，平常花点时间阅读各种电子报专题博客、新闻……就可以增加新知。此外，多和长辈聊天或和不同领域的朋友交流，也会得到各种不同的经验和处事秘诀。这些都能够增加你在约会的聊天当中“命中”对方兴趣的机会。使你们更快地熟络起来。
2： 2.让全身充满书香
不要只阅读通俗小说或是漫画，也别光看报纸或周刊。许多作家的文笔和思维能让你着迷，甚至令你产生心有戚戚焉的感动。你可以记住几个知名的艺术家以及著作，以你喜欢和感兴趣的为主，像是心理学家：佛洛伊德、荣格;哲学家：老庄、朱熹、柏拉图、尼采、叔本华、笛卡儿；或是现代作家：张曼娟、王文华、吴若权、张小娴……都可以多加了解。别只是记住人名和他们的著作，请一定要阅读他们深刻的经典著作，这不仅仅能提升你自己的人生视野，也可能使别人因而欣赏你富有内涵的心灵。
3： 三.训练自己当个乐评人
有事没事多涉猎各种音乐，除了平常听的流行歌曲之外，也听听蓝调、爵士、摇滚、古典等不同类型的音乐，或电影原声带也可以，看看你自己最喜欢哪一种乐风.进而深入去了解这种乐风的特色、起源等等，甚至可以查一下这种音乐类型的佼佼者有哪些人、他们有什么特色。这么做，可以加深你的音乐素养还有内涵.在聊天时也能够增加话题的广度。
4： 四.把家里当成址光大道，勤练拿手歌
这虽然不算知识，但能让你在团体场合中避免出糗。有时，一开始并不是立刻能有机会单独和心仪的对象约会，而经常是和一群人一起聚会。当有机会和大伙儿一起唱ktv的时候，碰巧心仪的人也在其中，要是自己一首歌都不唱，或每首歌都唱得不太好，总不免有糗掉的感觉。(而且会有一些人不停问你:“怎么还不点歌啊?怎么都没听到你唱啊?”让你更加尴尬。)所以，如果能够在平时练好几首拿手歌，在必要的时候能派上用场，这样追女孩的过程中，你也就不会陷入出糗的窘境了。
5： 五.把十八般武艺，通通秀出来
如果你有特殊的才艺，那么，别忘了善加利用它来为你加分哦!
比方说，熟练一曲钢琴、吉他或是萨克斯风。恋爱行为学发现，不一定要是时下流行的歌曲，有些历久弥新的经典老歌，或是歌剧中的名曲，不但不会过时，而且别有一番隽永的滋味呢!像是(dreamalittledream)、(alliaskofyou)等。当有机会让你秀一段的时候，绝对会令浪漫倍增，好感度加分。
当然，为了追女孩去学乐器是要花钱的，费用也高。如果有吹叶子、口琴的小技能也会很吸引人哦。
6： 六、学一道美味的菜或者甜品
如果在和女生约会时带上自己烘培的精美的点心，相信女生都会感动得不要不要的吧！如果是邀请女生到自己家做客，亲自下厨做一顿美味的菜肴，也是极好的。恋爱行为学告诉你男人在专心的切菜或者炒菜的时候背影是很迷人很有魅力的哦╰(￣▽￣)╮
注意事项
最最要的是要让女生感觉到你满满的心意和诚心和爱意哦！
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希望本文约会技巧 :怎样需要积累的约会技能能帮到你。