
最简单必不可少的家常菜,来学习下吧~~~

方法/步骤
1:1.鸡蛋嗑进碗里,并打散.

2:3.番茄洗干净,去掉绿色的蒂

3:4.锅中注入适量清水,煮开,放入番茄,加盖,局5分钟。

4:5.取出,去皮,切成块

5:
6.热锅下油,倒入鸡蛋液。

6:
8.中火煎炒,炒成蛋滑后铲起备用。

7:
9.继续热锅下油,油热后倒入番茄,快速翻炒

8:10.加入1茶匙的白砂糖,炒匀。加入番茄酱,翻炒均匀。

9:11.加入蛋滑。翻炒均匀后加入小许盐调味。

10:12。装碟,即可开吃

注意事项
健康功效: 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
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希望本文番茄炒蛋的做法~能帮到你。