过敏性鼻炎是鼻部的过敏性炎症病变，对于过敏性鼻炎患者来说，治疗与日常保健同样重要，那么过敏性鼻炎患者的日常保健措施有哪些呢?
过敏性鼻炎的日常保健方法
1：鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2：平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3：在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
4：寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。
5：用温水清洗鼻腔。
6：多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。
注意事项
对于过敏性鼻炎，唯一受患者好评的方法就是积极进行治疗，建议患者在治疗时一定要慎重，选择科学规范的先进技术进行针对性的治疗是关键，日常保健只能作为辅助治疗，预祝早日康复。
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希望本文过敏性鼻炎患者的日常保健措施有哪些能帮到你。
