很多软件都可以，最基本的是用windows自带的“录音机”，在附件里面，生成wav文件，默认录60秒，但是也可以录更长时间，方法是看到进度条到头时立即按下录音键即可，有点麻烦，也可下载专门软件，可以到skycn.com或华军软件园搜索一下
windows自带。
以XP为例启动方法：
开始--所有程序--附件--娱乐--录音机
但只允许录音60秒。要录更长时间的，可以到网上找一个，很多。
来这里看看：
http://zhidao.baidu.com/question/2050571.html
把有话筒的耳机插好,打开"幻灯片",点击"插入","影片和声音","录制声音".做好后,就OK了!!!
参考资料：老师讲课内容节选