在饮食上，宜吃利水、舒肝、解郁、宁神的食物，并以之配成药粥、药膳，经常食用方可奏效，如赤豆苡仁粥、莲子百合汤、荠菜粳米粥、小麦大枣汤等。夏天可多食清热利水的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、西瓜等。
另外，青光眼病人的食品，最好是含有眼组织正常代谢所必需的营养物质，如维生素 A、维生素 E、维生素 B1、维生素 B2、等，故应多吃豆类、花生、鸡蛋、植物油、糙米、肉类、肝类等食物。
忌食动物性脂肪及含胆固醇高的食物，要少吃肥肉和煎炒炙煨食物。不宜食辛辣食物，忌饮浓茶和咖啡，少饮酒类等刺激性饮料。
参考资料：http://www.js3000.com/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=913