少吃酱油醋一类的东西，注意防晒，可以喝柠檬水，还有就是去换皮，呵呵。
如果是先天遗传的肤色较黑,那就不好办,如果是后天自然元素造成的，那可以从护理和饮食双重下手,用一些美白的护肤品，多吃维生素C高的食品,还有注意防晒,多运动,减少忧虑也很有必要,因为忧虑会影响内分泌,近而让皮肤看上去没有光泽,显得黑或黄.
呵呵，其实黑也没什么不好，健康就美了!
少吃酱油醋一类的东西，注意防晒，可以喝柠檬水，还有就是去换皮，呵呵。
如果是先天遗传的肤色较黑,那就不好办,如果是后天自然元素造成的，那可以从护理和饮食双重下手,用一些美白的护肤品，多吃维生素C高的食品,还有注意防晒,多运动,减少忧虑也很有必要,因为忧虑会影响内分泌,近而让皮肤看上去没有光泽,显得黑或黄.
呵呵，其实黑也没什么不好，健康就美了!