我建议你平时在一有空时，就这样做：十指交叉（把双手掌心朝内，然后把手指伸进另一只手的手指间），然后将交叉后的手放成平的，用力往外掰，反复做此动作后再松开两只手，不断反复地做这样一个动作：比如举起右手，先伸直五指，再从小指头到大拇指，轮流着快速转动，此时，每一个指头都要往下转．
这样不断锻炼，手指就可纤细．
参考资料：我是学舞蹈的，我们老师就是这样教我们的，既能让手变得越来越翘，也能让手指纤细．
我建议你平时在一有空时，就这样做：十指交叉（把双手掌心朝内，然后把手指伸进另一只手的手指间），然后将交叉后的手放成平的，用力往外掰，反复做此动作后再松开两只手，不断反复地做这样一个动作：比如举起右手，先伸直五指，再从小指头到大拇指，轮流着快速转动，此时，每一个指头都要往下转．
这样不断锻炼，手指就可纤细．
参考资料：我是学舞蹈的，我们老师就是这样教我们的，既能让手变得越来越翘，也能让手指纤细．