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人体不能产生的是什么？

王朝干货·作者佚名  2011-11-29
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在很少的情况下人体能产生维生素。在必要的时候，成人肝脏中的有益菌能帮助产生维生素K。然而新生婴儿的内脏还不成熟，他们不能产生这种有益菌，因此在这种有益菌还没完全建立以前，他们需要摄取额外的维生素K。

同时，人体也能产生维生素D和尼亚新，然而产生的量却不能达到健康需求。处于这些原因，必须从食物或补充剂中获取这些维生素。

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