痛苦的回忆老是在我的脑子里挥之不去,要怎么样才能不去想呢

王朝干货·作者佚名  2011-11-30
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把日常生活和工作时间安排满

那样就会很充实,也就不空虚了

再不就是计划让自己再痛苦十年.

把日常生活和工作时间安排满

那样就会很充实,也就不空虚了

把自己亡掉

人就是这样的,越是想忘的东西越是忘不了,就算把时间安排得再满也没用.我觉得从新开始寻找幸福的生活是个不错的办法,如果你幸福了,痛苦就会慢慢离你远去.不过还是需要时间的.

去忙,让你没有时间去想,去玩,把你的激情全部释放.

转移注意力,做些能全身心投入又有兴趣的事,那可以暂时忘掉,过段日子就会好很多的!让时间冲淡它。

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