关节炎可以治好吗?平时要注意什么呢?

王朝干货·作者佚名  2011-11-30
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当然可以治好。

膝关节疼痛,俗称关节炎,一般为骨性关节炎,可由外

伤、劳损、受凉等综合原因引起。夏秋交际,有些人不太适应天气变

凉,受到冷气侵袭会产生关节炎的临床症状。

治疗关节炎要注意保暖,避免关节受凉、受潮,可穿着护膝。坚

持适当运动,做等常的肌肉收缩训练,促进成骨细胞的功能。可坚持

直腿抬高式训练,腿抬至离地面20厘米时,停留3—5秒钟后放下,每

天进行4次—5次以上,每次50下。病情严重的可做手术,“人工关节

表面植换术”是目前非常成熟的手术。

痛风性关节炎要在饮食方面多加注意。少吃些辛辣的刺激性食物,

不吃或少吃动物的内脏和含胆固醇较高的食物,多补充维生素C、D、

E。

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