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军训时怎样防中暑?

王朝干货·作者佚名  2011-12-01
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晒太阳是免不了的,但是可以用防晒指数高的spf60护肤品.多喝水,穿浅色的长袖衣服.如果能逃避不去军训那是最好不过的了!!!但是又不可能,只好硬撑了.GOOD LUCK!!!

让教官开恩在阴凉处训练，带好藿香正气水

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