是不是你碰到什么不开心的事情了？你是心里累还是身体累呢？身体累就要休息~也许是病了~如果心里累的时候你可以找点什么事情做做，放松一下~出去逛一圈或者和朋友煲电话粥~把你的心事说出来~
我也差不多啊，希望我们都会越来越轻松
哎
最让人感到累的就是感情了
你最近有心事
把它解决了
一切就豁然开朗
你所指的累,是心理,还是身体累啊.
1.心累:
心累,是你的脑力压力太大了,心与脑是密切相关的.
首先,你要放松你的心情,缓解你的精神压力,不要给自己制定过高的要求.
其次,多和你的朋友聊聊天,参加朋友的聚会,散散心.
2.身体累:
要是身体累就好办了,多多的休息就可以了.
最后,自己要相信你自己,你可以作好,你能做的到,心态要平和一些.
祝你早日不在"累心",换成"开心"吧!