若属实属较罕见应服泻药或串肠食品否则后患无穷.
有关系，解决便秘问题最关键的，不想蹲也得去卫生间坐上半个小时，便秘对人身体危害挺大的。我原来每天都便便，现在年龄增长，活动量也小了，两三天一次就发慌了，你应该先解决你的严重便秘问题。每天吃香蕉吧
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朋友,你的症状跟我十分相似,我也是属于胖的那一类人,不管我怎么节食,体重仍有增无减,因为我便秘,通常一个星期上一次厕所.
我试过许多方法,比如每天早上空腹吃香蕉,早晚一杯蜂蜜水,吃许多蔬菜水果,都不很理想.也许你可以试一试,因为还是有一点效果的.
后来我听别人介绍每天喝绞古蓝茶,也就是用绞古蓝泡水喝,效果明显了些,一个星期也就两到三次.你不妨试试.
光喝茶是不够的,还要做运动,不知道你听说过"鹅行步"没有?每天早晚用鹅行步各走10分中到20分钟.也有利于增强效果.
上述方法仅供参考,试过以后才知道哪种方法有效果.
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你是不是火气大呀
