应该吃点清火的,或者你的火气太大了,吃点白兰瓜试试吧
哪你可能脸上皮肤没有光泽,这是因为毒素没办法及时排出体外的缘故;你应想办法多吃水果,必要时可适当用些药物助便通,很重要呵!
那你应该吃点清肠的 几天不去厕所是便秘哟
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