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鸡蛋吃多了有害健康吗？

王朝干货·作者佚名  2011-12-02
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害处还是没有多大的，但是你要搭配吃不能偏食．

一天最多吃一个

应该没有什么坏处的,但人体每天的吸收能力是有限的,即使吃的很多也不见得都能吸收的了啊!

参考资料：||

什么东西吃过多了都没好处的，鸡蛋也是啊，又不要当馒头吃，只吃这个时间长了会营养太单一，对身体没什么好处把。

参考资料：||

有!我听我们的生物老师说:鸡蛋一天只能吃2个!这样才好!好像她说:鸡蛋中有种东西和人体的血液搞什么什么的(忘了)所以吃鸡蛋不易吃多!

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