做运动！
剧烈运动
参考资料：||
剧烈运动 ?
饭后百步走，活到九十九。
饭后绝对不能做的事情是对肠胃有影响的事情。
1 手术。
医生都会告诉你，手术前不能吃东西。
2 下腰扭臀等剧烈肚子运动。
包括急速的跑步这样的运动方式会使肠胃的正常运作受到干扰。情节严重者还可能导致断肠。
看清楚题目好不好?人家说的是千万不能!就算剧烈运动了也算不上千万不能啊!吃完饭千万不能去自杀,应该想着我吃了这一顿还有下一顿饭在等着呢!保重身体!
剧烈运动
洗澡
这是我男朋友告诉我的
他以前练足球 他的教练告诉他们的
饭后不能做激烈的运动和睡觉
继续吃饭