熬夜对肾脏的损害很大哦,还会容易衰老.
不好,不但容易衰老,而且记忆力减退的速度也比平常人快。不过一个月十来天的夜班也不算什莫啊。上完夜班以后,白天挺着别睡。等到晚上一起睡,这样把时间差倒过来。
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