意志坚强、充满自信、富于理智、思路清晰、遇事冷静、精力充沛、有实干能力，等等，都是O型血人的优点。
性情固执、不够随和、待人冷淡、不够虚心、个人至上、不拘小节、礼貌不周等等，这些都是O型血人的缺点。
人们常说，运气、毅力和苦干，这是做任何事情成功的条件。的确，一个理想能否快些实现，"运气"起了支配作用。但好运是靠毅力唤来的。而毅力又产生于不贪近利、埋头苦干的精神之中。哪怕是失败、再失败，也不气馁，不松懈，只是干下去。把失败的经验变成自己的血、自己的肉，使自己的意志更加坚强。O型血人都是充满自信、敢做敢为的实干派，原本就不那么怕碰钉子，他们应该发扬这一优点，积累各种各样的经验。跌倒了，再爬起来，继续前进。只能这样，也必须这样。
另外，自以为有眼光、不会出错的人，应该谨慎些，因为不知何时也许就要碰钉子了。对自己充满自信，这当然是个优点，可有时又是个很大的缺点。这话可算作O型血人应记住的一句格言吧。
O型血人是浪漫主义者，他们敢于想不可能的事，敢于执着地追求自己的理想，他们是富有开拓精神的人。可是O型血人往往热衷于自己的梦想，对所处的环境、地位照顾不周。如今是组织化、协作化程度很高的社会，对与本团体工作不协调、扰乱秩序者，是大加排斥的。而O型血人的活动力，又不时使他自己引人注目地冒出头来，这样就难免惹得别人暗中掣肘，并使自己的活动力受到压制。
O型血人做事情从大局出发，高瞻远瞩，这是极必要的。但同时也不能放弃类似以地面上的小虫子为视点的观察事物的方法。因为事物是立体的，也是复杂的。所以要从各个角度来考察一番，不能只是闷头傻干。有时，观察、等待而不动手，不一定就没有收获。
总之，活动力要得以充分施展，一要适时，二要与环境协调。否则，就会像涨潮时出航，只会让乘客和水手送命。
O型血人是活跃分子，很善于宣传自己的主张，能说得头头是道。若是谈生意、搞推销，一定是很合适的。可他们又有个缺点，不善于听取别人的意见。要知道，一个好的谈话者首先应是一个好的听话者。要说服别人，不仅要讲自己的道理，还要讲对方的道理，如果只一个劲地唠叨自己的主张如何正确，只是想把自己的想法强加于人，那只能引起别人的反感。要得到人家的赞同，只有从听取人家的意见开始，并且要抱着承认对方的想法有道理的态度来进行谈话。不要打断对方的话头，以使自己能从对方的谈话中吸收有益的东西。谈话中，可以穿插着把自己的想法逐步讲出来，每次谈一点儿，就容易被对方接受。如果你能尊重和体谅对方，那对方也会尊重和体谅你。总之，只要言辞文雅，态度谦逊，并能理解对方，则不必有巧妙的应酬、漂亮的奉承，就可以便对方接受自己的主张的。
