怎么才可以学会游泳?

王朝干货·作者佚名  2011-12-03
窄屏简体版  字體: |||超大  

找会游泳的教麻

游泳其实很简单~

1,先学会潜水---从而消除对深水区的恐惧

2,学会漂浮---锻炼你在水中良好的平衡能力!

3,带上救生圈游泳----锻炼手脚的并用和配合~

4,短距离游泳---不用救生圈2-5米游泳

5,长距离的游泳---在短距离十分熟练以后就可以用一种姿势长距离的游

6,学习和练习各种姿势的泳姿!

duo lian

小贴士:① 若网友所发内容与教科书相悖,请以教科书为准;② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖,请以后者为准;③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗,右下举报/纠错。
 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航