做仰卧起坐.
转呼啦圈就可以了,也能减掉腰两侧的肉.还可以锻炼身体.怎么样?
目前来说,还没有任何一种办法适合所有人,节食.运动既辛苦又无效,减肥药副作用大且反弹.
最好的办法是针灸加埋线加少量饮食,纯中医治疗,见效快且不反弹,无副作用.
针灸加埋线迅速增强人体的消化能力,少量饮食几天使胃排空,使其自然吸收肠壁上的脂肪,使之排泄.使肠壁与人体内脂肪平衡破坏.
欲了解更详细的方法可以联系本人QQ:***********
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