你可以在要吃零食的时候想想,我再吃就变成大胖子了.不好看.不要吃算了.
呵呵，对于这个问题朋友我也没有什么好办法，因为我从来就没有吃零食的习惯，我从小就不吃零食，不过我现在还有个死办法可能对你有用的，你一日三餐吃饱。现在你要做的只是问你自己五百遍是“要吃零食，还是要苗条的身体”，赶快问自己哟！我以后可能很难再帮你了，因为当你看到这段文字的时候我已经不在家里了，我学校把握的活动时间限制的很小没时间在网上来回答朋友你的问题了，不过我的资料里有我的电话号码。祝你工作愉快！
最简单的方法就是不要看到零食
很长不吃，自然就不想吃了