夏天能吃人参吗?

王朝干货·作者佚名  2011-12-03
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吃了容易上火, 还是不要吃的好!

吃人篸不宜在天時炎熱吃,秋冬進補最佳.

夏天能吃人参吗

HEALTH.SOHU.COM 2004年7月14日09:43 作者: 马宝山 来源: 人民网-健康时报

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在炎热的夏天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,很容易疲劳,体质也往往会受到影响。对于高温抗衡缺乏适应能力的人来说,人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻、厚腻、黄腻,或有热度的话,就可以服参进补,这是增加抵抗力最有效的办法,中医称之为“伏补”。特别是那些在冬天寒冷季节容易发作的慢性病患者,如支气

管炎、哮喘等病人,夏季服用人参可以扶正固本,提高机体的免疫功能,并可预防冬季慢性病的发作,起到冬病夏治的作用。

夏天是各种致病菌生长繁殖的旺季,人们容易患乙脑、急性胃肠炎、肝炎等多种急性感染性疾病。这些疾病在康复阶段,往往会有低热、胃口不佳、口干、舌质红、体弱无力等症状,此时服用人参可以养阴益气、扶正调脾。经常疾病缠身、气虚体弱,动辄汗多气短、眩晕疲乏、食欲不振、失眠多梦者,吃人参也有增强体质、促进食欲、预防暑病的功效。

夏天服用人参要有选择,一般可选用生晒参和西洋参。因此类人参的药性比较平和,对一般病人、年老体弱者较为适合。而对于那些经常手脚发热、腹胀、便秘,属于中医实证范畴的人,则不宜服用人参。

西洋参可以,但不能多吃。因为人参是大热之物。

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