把你的心思全部集中在考卷上,不要想任何事只想着考卷!
实在是没有什么好紧张的,你平时做作业时紧张过吗?就当你又在完成一次作业好行了!不要太在意考场的气氛,把它当成是一节做作业的自习课,集中精神解答题目,其它的别想,如果你学得好,记得牢,心情还有什么不平静的呢?
就算没有书在旁边,不能及时查找答案,但只要你尽力,能得到的分还是会得到的,认真检查,把错误率降到最低,过后不致后悔就行了!
其实考试时心情不能平静是心理素质的问题,平时可以多找一些事情锻炼你自己冷静处事的本领,应急情况下的处事态度,时间久了,考试和做作业就是一回事了.