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低血压食疗有哪些

王朝干货·作者佚名  2011-11-26
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营养保健建议：低血压往往是由于贫血，减肥，缺乏锻炼，不良的睡眠导致的。

多运动，多吃点西红柿，桔子，水果等等，多吃蔬菜，粮食经常吃！

还有种情况是缺钾，还有身体内电解质失衡，容易头晕、低血压，无力。

医生建议：多吃点香蕉可以补充钾缺乏症，多喝水可以调节电解质失衡问题。

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