为什么说水果能清火

水果并不都是清火的,有的还上火,不过总的来说,水果的天然成分和所含水分受大多数人的喜爱,多吃是无害的..

柿子能够清热生津，并润肺止渴。

橄榄酸且平和，清热并利咽，并解毒。

葡萄清除血热，利于排尿。

杨桃能生津止渴，祛除风热，利尿排液。

苹果能够生津止渴。

枇杷清肺并止咳。

菠萝能够清暑热，利排尿。

西瓜、梨和甘庶都能清热降火和润肺化痰。

李子能清肝火，并利尿生津。