当然是茶水,饮料好喝但不宜多喝
平时只喝茶,主要是绿茶;偶尔会是白开水,从不喝饮料。
还是比较喜欢喝白开水,更加健康
饮料里的矿物质太多了,经过了处理,而茶水里含有一种物质,对人体不好,不记得要啥了。
好茶