脑子空白,想着伤心的事情,感觉透不过气来,然后吃东西,找些事情让自己忙碌,最后深呼吸告诉自己,不要生气,不值得,身体是自己的,快乐点
伤心分好多种.如果和朋友吵架了,受了朋友的委屈,我会找我男朋友去,在他面前哭哭,然后发发脾气发泄一下就好了.如果和家人闹了别扭,那就伤心大了,我一定会好几天不开心,不过我不会表现在脸上,我会采取买食物,买衣服的方式去尽量的忘记这种不开心.如果和我男朋友吵架了,我会很委屈很委屈的先什么都不管,哭够了再说,哭得鼻子不通气了再打电话给我妈,听她叫我别那么在乎一个男人,该放就放,电话打完心情也不那么糟了,该干吗干吗去!不过有两次我没在哭完之后给妈打电话,而是猛喝了一气酒,然后睡觉了--那是在确定他就在我身边,一旦我为他醉了他就会很自责很难受的情况下.
当然是什么都不想做啊.我都伤心死了.还有心情去想该做什么吗?
听音乐,吃东西。。一个人安静的坐,想方法哭一下。
听音乐,吃东西。。一个人安静的坐,想方法哭一下
喝酒,一个人安静安静,