很多人都是在找可以瘦的方法,你还要在网上寻找可以长胖的,真是晕死了!你真的很想长胖吗?我交你啊,每一顿都要吃好吃饱,特别是多吃那些甜食啊,含油脂较多的食物啊!晚上加点夜宵就可以了,反正就是少运动!多吃多睡!不过有些人的身体不适合吃东西长胖,你可以去医院问一些专家医生啊,看看你是属于什么样的一个体格,他会给你指出你该用什么样的方法去长胖!就不必要盲目性的去增胖啦!!这样会少受很多苦的,也比较安全,我是那种不吃不喝也会长胖的人,不过我天天晚上都要吃夜宵的,因为已经养成习惯去了!当然如果你只是要完全长胖肯定不用运动了,你要想身体健美那你就做点小小的运动啊,比如说瑜珈啦,是一个非常好的办法也!!呵呵加油啦!!!
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有的人天生就是瘦体型，不必非要长胖，按时吃饭，多做运动，身材就会变好。
我觉得不一定胖了才好看，关键是要有健康的身形，做运动吧，网球、跑步之类的。
总之，健康就好！
