日常饮食中，三种最重要、最大量的营养素是碳水化合物、脂肪和蛋白质。其中的蛋白质曾被认为是人体中最重要的物质。150年前，荷兰化学家马尔德首先提出蛋白质一词，原意为“名列第一”。因为没有蛋白质，就没有生命。从现代营养学观点来看，三种营养素都同等重要，缺一不可，相互之间应保持平衡。
蛋白质
是空气，经研究，人如果没有空气，将会比少其他任何东西都死的快！
水，血，
水，脂肪，血液
水
核酸
我觉得人体生命中最重要的物质应该是爱，只有有爱的人，才会有亲情，友情，爱情，以及其它的，生活中处处都需要有爱，只有一个人充满了爱才会活着有意义，所以爱是最重要的。