对4—6岁的儿童,家长应该积极让他们开展体育游戏。体育游戏不单能锻炼孩子的行为能力,还能增强孩子的体质,促进孩子的生长发育,使孩子在动作练习的尝试中得到很大的乐趣和智慧。如果总把孩子圈在屋里,怕孩子磕磕碰碰,或者把衣服弄脏,因而限制他们的活动,结果必然会使孩子变得呆滞、怯懦、孤僻、身体虚弱。
锻炼的内容和方法,要根据孩子的具体情况,由简到繁,由浅到深,由少到多,逐渐地教给孩子,不要操之过急。
可以玩“捉尾巴”的游戏。让孩子扮演任何一种小动物,腰后系一条手绢或一个小布条当尾巴。开始时,孩子四面跑,家长在后面追,抓到身上的手绢或布条并且抽下来,家长就算胜利。然后家长可以和孩子交换,让孩子捉尾巴。可以鼓励孩子同小朋友友好地玩这个游戏。它能培养孩子快跑和躲闪的能力。
对4—6岁的儿童,家长应该积极让他们开展体育游戏。体育游戏不单能锻炼孩子的行为能力,还能增强孩子的体质,促进孩子的生长发育,使孩子在动作练习的尝试中得到很大的乐趣和智慧。如果总把孩子圈在屋里,怕孩子磕磕碰碰,或者把衣服弄脏,因而限制他们的活动,结果必然会使孩子变得呆滞、怯懦、孤僻、身体虚弱。儿童0家教0幼儿0教育
锻炼的内容和方法,要根据孩子的具体情况,由简到繁,由浅到深,由少到多,逐渐地教给孩子,不要操之过急
对4—6岁的儿童,家长应该积极让他们开展体育游戏。体育游戏不单能锻炼孩子的行为能力,还能增强孩子的体质,促进孩子的生长发育,使孩子在动作练习的尝试中得到很大的乐趣和智慧。如果总把孩子圈在屋里,怕孩子磕磕碰碰,或者把衣服弄脏,因而限制他们的活动,结果必然会使孩子变得呆滞、怯懦、孤僻、身体虚弱。
锻炼的内容和方法,要根据孩子的具体情况,由简到繁,由浅到深,由少到多,逐渐地教给孩子,不要操之过急。
可以玩“捉尾巴”的游戏。让孩子扮演任何一种小动物,腰后系一条手绢或一个小布条当尾巴。开始时,孩子四面跑,家长在后面追,抓到身上的手绢或布条并且抽下来,家长就算胜利。然后家长可以和孩子交换,让孩子捉尾巴。可以鼓励孩子同小朋友友好地玩这个游戏。它能培养孩子快跑和躲闪的能力。
玩“找朋友”。孩子和小伙伴们,或同家庭成员之间商定谁和谁是朋友。然后,大家在规定范围内,四散跑开,不碰撞。当听到“一、二、三!”信号时,或者把放的音乐一停,立刻去找自己的朋友,看看谁先找到并拉住朋友。
玩“顶球”。在室内或室外适当地方吊起一个大气球,高度可距孩子的头10~15厘米(也可根据孩子跳的能力升降)。孩子站在大球下边,双脚向上跳,尽力用头顶球,顶着一次,就计得一分。
玩“拨球”。准备一根50厘米长的木棍,拨动地上的小球往前走。熟练后,可在地上挖一个小坑,把球拨到坑中。也可以拨小球击中地上摆着的积木等。可以培养孩子动作的协调性和准确性。
玩“用背接沙包”。孩子向上掷用布缝制的小沙包,立即看准沙包的方向和距离,马上移动身体弯腰用背接住沙包。这个游戏可以培养孩子动作的灵活性和敏捷性。
家长可以根据这些例子改进游戏,或者自己设计新的游戏。
家长在孩子玩游戏时要引导他玩一定时间以后,休息一会再玩,以免孩子因迷恋游戏而过分疲劳。孩子的服装要穿得轻便些,要吃饱吃好,并且按时睡眠,按时起床。还要重视个人卫生。一方面家长要大胆放手,让孩子练习,另一方面,也要多加保护,注意安全。儿童4家教4幼儿4教育