献血前需要做些什么准备?

献血前之准备

如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备：

1、学习献血知识，消除紧张心理。

2、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。

3、食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。

4、不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

5、充足睡眠，不宜做剧烈运动。

参考资料：http://chinawh.blogchina.com/2641875.html||

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