油性皮肤护理知识
1. 控制饮食：由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。
2. 清洁：通常油性皮肤的人都希望能够洗的很干净，所以通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对，因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干，那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑，而不能只想到t字位。
另外，就算同样是脸颊比较油的女士，其实在不同季节油脂分泌还是会不同，一般夏天会比较旺盛，而秋冬季节则相对会干一些。因此我们要根据自己的实际情况来选择洗面奶。同时，我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。夏天的时候呢，晚上一般会先用清洁油清洗，然后再用洗面奶洗，不过这个时候就不选用皂剂洗面奶了。夏天的早上一般就只用洗面奶了。而其他季节因为脸部没有那么油，所以通常都只用泡沫型洗面奶洗一次就可以了。
3. 水：很多女士都会说爽肤水中含有的酒精不好。而事实上很多爽肤水都含有酒精，因为酒精挥发时可以带给皮肤清爽感，而且也有助于毛孔收敛。所以如果皮肤不对酒精过敏，那么还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。
4. 滋润：很多女士觉得自己皮肤很油，所以洗完脸之后就不再用乳液，尤其是夏天，会只涂一层爽肤水。就算是冬天也不敢用比较滋润的产品，就怕起油光。结果弄到最后，皮肤（尤其是两颊部位）越来越干。
其实在没有做配方师以前，都是这样做的。但是现在知道洗完脸后对皮肤的滋润是控制油脂分泌的关键！！！因为皮肤油脂分泌有一个平衡，一般油性皮肤清洁一定很干净，那个时候脸上几乎没有什么油脂，而如果我们这个时候仍不补充油脂，那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。皮肤分泌的油脂，又让我们感到油腻，于是我们再清洁，皮肤又再分泌结果就成了恶性循环。
所以现在洗完脸肯定马上就要涂乳液。当然因为油性皮肤比较容易起油光，那么对乳液的选择要求就比较高。一定要选一些吸收快，轻质的产品。本公司即将上市的植物精华洁面乳具有特殊的活肤成份，极易渗透到皮肤的深层和真皮层，可温和清除污垢及老化的死皮细胞，激发表皮层细胞再生，有助于清洁毛孔，保持容光焕发。
参考资料：http://health.511511.com/news/2004/04-26/134706.htm
晚上洁面后，把脸拍干，涂水性护肤霜，早上洁面后，把脸拍干，不要抹油，白天注意洁面（一般午后洗一次脸）即可。
這是體內的問題 , 不是皮膚的問題 .
身體體內會自動調整 ex : 新陳代謝 . 排毒 . ......
漂亮膚色 ~來自健康的身體
建議 : 內服 ( & 外敷) 人蔘粉
徹底改善體質 , 恢復體內五臟六腑的功能 , 才是根本之道 .
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臉色不均…)
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你最好不要用太油的洁面乳和面霜．那样只会适得其反．用一些清爽的洁面乳．多吃一些水果，比如：＜用温水洁面后＞－－－吃完后的香蕉皮可以敷在面上约十分后，用清水洗净；还可以用黄瓜：把黄瓜切成薄薄的片（越薄越好），敷在面上约半小时，用清水洗净．这需要一处过程，俗话说＂冰冻三尺，非一日之寒＂．只要坚持，任何问题都会迎刃而解．希望你能够越来越青春靓丽！！
参考资料：ＭＹ
