临床上强迫症状很多，但通常大致分为强迫观念和强迫动作两种。强迫观念就是指某些思想或某些想法不断的重复出现.明知没有必要，但就是不能摆脱，比如强迫性穷思竭虑就是一种强迫观念。除此之外，还有如强迫怀疑：病人总怀疑门窗是否关上了，怀疑自己写的信是不是签上了名字；强迫对立思维：当病人想到某一概念时，脑子里立刻出现相对立的概念；还有诸如强迫回忆，强迫性害怕丧失自控能力。另外，还有强迫情绪、强迫意向等。比如一病人走到高处，本来十分害怕，但却产生一种想往下跳的冲动；母亲抱着自己心爱的小宝宝，本十分的疼爱，却产生要把孩子从凉台上扔下去的想法。当然，这种冲动或意向即使再强烈，也不会付诸行动。但病人却非常害怕，万一扔下去怎么办？
强迫动作则是指病人为了减轻因强迫观念所引起的焦虑，不由自主采取的各种相应的行为。比如强迫洗涤就是为了减轻怕脏所引起的焦虑而采取的强迫动作。另外，还有如强迫检查：病人反复检查门窗是不是关好了，信是不是签了名字，有没有错字，如果是医生，还可以不断地检查处方是不是开对了，银行的职员则可以不断地重复清点钱是不是数对了；强迫询问：病人一遍又一遍地要求别人为他解释某个问题，或为他做出某种保证；强迫性仪式动作：比如出门时非要一成不变的先迈几步，又后返几步才行，否则心清紧张、焦虑不安。还有人强迫数台阶、数楼层、数窗格子等。
强迫症的强迫症状和正常人的仔细、认真或讲卫生、讲礼节等是根本不同的两回事。学者们认为，强迫症是有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在，通俗地说，就是明知不对，但又非得那样去做，而.且没完没了。困为二者是对立的，病人便会产生强烈的心理冲突，并进而出现明显的焦虑和痛苦。当然，也有少数病人病程拖延，强迫症状变成了类似习惯性的动作，那时病人可以不再出现明显的焦虑和痛苦，但一个动作重复几十遍，还怎么能正常工作和生活呢!
强迫症的病因目前认为可能和工作劳累或精神刺激等社会心理因素有关，另一方面也可能和遗传或人格缺陷等因素有关。有资料表明，患强迫症的病人在性格上多表现为：谨慎小心，办事过份认真，古板，要求苛刻，十全十美，有时又犹豫不决等。新近的研究还表明，强迫症的治疗主要是心理治疗和药物治疗。心理治疗除了进行一般性解释、鼓励、帮助等支持件心理治疗之外，还可以进行行为治疗，比如暴露疗法等。目前我国不少精神病院引进和开展了日本的森田治疗，这也是一种行为治疗方法，一般认为对强迫观念效果尤佳。药物治疗一般首选氯丙咪嗪，治疗剂量每日需 150mg～300mg左右；近年还有不少有关使用氟西汀治疗强迫症收到良好效果的报道，但值得注意的是，其剂量要明显高于治疗抑郁症的剂量。由于心理治疗和药物治疗的新进展，目前不少人对强迫症的疗效较过去要乐观得多c一般认为，如果病人病前性格特点不太突出，急性起病且有一定的精神刺激作为诱因，病后又能基本坚持大致正常的生活和工作的，经综合治疗，大多都可以获得满意的疗效。
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内容的.
但是在我看来，这只是轻微的强迫症，只要稍微注意一下就行了。具体方法自己看吧！
http://blog.sina.com.cn/u/4372fe0f010002pb
详细的治疗方法（字数有限）
迫症的定义：
是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的本质：
强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。
简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。
强迫症的治愈＝放弃“摆脱”＝接纳正常的心理现象＝为所当为。
不算。
是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的本质：
强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。
简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。
强迫症的治愈＝放弃“摆脱”＝接纳正常的心理现象＝为所当为。
