先尝试利用“系统还原”：点“开始－帮助和支持”，即可找到系统还原的项目。按提示操作即可。选还原点的时候要选删除文件前的日期所建立的还原点。
如果没有删除日期前的还原点，只有找找看有没有系统盘的备份镜像文件（一般品牌机把它放在一个隐藏的分区中）
1、下载一个GHOST（选较高版本的），装在非系统分区、软盘或U盘。
2、在DOS下启动GHOST。
3、按照Local－Partition－fromImage的路径，在各分区寻找后缀名为 .gho的备份文件，如果找到，恭喜你。选择它，“OK”，选择目标驱动器，“OK”；选择目标分区，“OK”，“YES”；几分钟就可以恢复系统了。
4、如果找不到，重装系统是最后的选择。
5、【警告】如果你没有用过GHOST，要十分谨慎，最好请熟悉的人员操作，以免非系统盘的数据丢失！
一键还原
还原到以前设定的还原点把