心态要放开，人生并非为哪一人而活。去做自己想做事吧？
参考资料：||
1.购物,买自己想买的!!(有钱的)
2.吃....
3.运动!做激烈的运动！！
4.看喜剧电影.
5.看动画片.
6.听老歌...推荐许冠杰
7.打电动.
8.买CD,欣赏歌词
9.装杯水,把不开心的事对着水说,然后把水从高处倒掉!!!\
..............
去咖啡厅坐坐,认识新的朋友...
参考资料：||
发泄吧，尽情的发泄~~！！
干自己想干的事情，一次性做得彻彻底底，歇斯底里也可以（即使是一点点坏事情）
即使让人觉得很不懂事，很无理取闹，很小孩子也没有关系，只要度过了这一关什么都可以改变的
假如自己很不甘心，使对方对不起你，那么你就可以骂他解解恨，把他给你的所有都毁掉，会得一塌糊涂，毁的彻彻底底地
然后就断掉和他的所有联系，所有可以想到他的人物和事物都少接触
这个世界自己都不爱自己多一点，还有谁会关心，谁会在意呢~~~！！！
人们常说：心静自然平。那一定是你的想的太多，你的过去也许不是很顺畅，想起过去时总觉得老天对你不公，不知道用什么方式来解脱和放松自己，手上一没事就总觉得无所事事。。。
为什么不多想一些开心的事呢？你身边总还有亲人和朋友们啊，有时候向他们倾诉一下，来发泄发泄又何尝不是一件好事。。。
试着放松一下自己吧。。。
人的一辈子是为了什么？你能想得通这个问题吗？有什么事是放不开，看不开的？为了他而不开心？他为什么不让你开心呢？你一个人不开心有多少个人跟遭殃？你只了他而活着的吗？那你自己呢？你的亲人，朋友呢？加上来都比不上一个让你伤心难过的人很重要吗？
有什么会比自由自在地生活更开心的呢？你说呢？
认真的作好每天自己该干的事情,不要去为了一点小的事情去斤斤计较,每事的时候听听歌曲,看看报纸以及看电视来放松一下自己.