BMI＝体重(kg)÷身高的平方(m*m)。使用BMI 的目的是为了判断肥胖程度时消除身高
对体重指数的影响。研究表明大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的
相关性，能较好地反映机体的肥胖程度。但还应考虑局限性，如对肌肉发达的运动员
或有水肿的病人，BMI 可能过高估计其肥胖程度。老年人的肌肉与脂肪相比，肌肉减
少较多，BMI 可能过低估计其肥胖程度。相等BMI值的女性的体脂率一般大于男性。
┌────────┬──────────────────────────┐
│ WHO 分 类 │ BMI(kg/m2) │
├────────┼──────────────────────────┤
│低体重(营养不足)│ <18.50 │
├────────┼──────────────────────────┤
│ 正 常 范 围 │ 18.5 — 24.9 │
├────────┼──────────────────────────┤
│ 超 重 范 围 │ ≥25.0 │
│ │ 25.0-29.9肥胖前 30-35一级 35-40二级 >40三级 │
└────────┴──────────────────────────┘
┌────┬───┬───┬───┬───┬───┐
│其他标准│ 瘦 │ 稍瘦 │ 标准 │ 稍胖 │ 肥胖 │
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│ 欧 美 │ │ │ 19-25│ 25-30│ >30 │
│ 亚 太 │ │ │ 18-23│ 23-25│ >25 │
│ 中国人 │ │ │ 20-22│ >22.6│ >30 │
│ 日本人 │ <18 │ 18-20│ 20-24│ 24-26│ >26