首先我不是什么专家。你应该还是一位学生吧！小小建议一：自己说自己行，你已经离成功不远了，说自己不行你已经输了一半，请对自己说行吧；二：试着去做一些发生身边的小事，你一定能干的出色漂亮；三：尽情展示自己的爱好与特长，别人一定会十分羡慕你的；四：打开心扉，多与家人朋友沟通。
一个朋友祝你早日走出困境，走向成功！
一句话 对自己要自信!
你是不是曾经做错事情一直到现在还在心里搁着呢？你觉得自己这样一件小事都做不好，还想做什么大事！所以每次做事情的时候就会这样想，然后就什么信心也没有，结果事情也没有做好，一复一次，日子久了，你就变的什么自信都没有了。因此，你现在呢，不要想自己以前多么小的事情都干不好什么的，每做一件事之前小声地对自己说：“我能行的！”，这样慢慢的你的自信也会回到你的身边的了。
参考资料：自身经历