早春来临,春暖花开,俗话说“一年之计在于春”,春季也是重新打造健康体魄的首要季节。要知道,春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气,止于立夏,是一年中大地回春、生机盎然最好的季节,同时也是许多身体疾患容易肆虐或复发的时节。面子问题也最喜欢选在这个时候发难一回,即使不严重,也可能后患无穷,还得好好应对。正因如此,要为整年的靓丽打好基础,就要从现在开始。
春季更应加强防晒
一年四季中,春季阳光中紫外线的含量最高,人们对紫外线的敏感度也最高。有人脸上的肌肤此时常变得干燥、粗糙,甚至长疙瘩或出现苔癣样变化,这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。但是很多人并不知道皮肤晒黑其实是从春天开始,皮肤的新陈代谢周期是28天,假设在4月底5月初接受过强紫外线照射的皮肤,却要到6月份才出现晒斑。因此,在春季我们就要避免阳光对面部的直接照射,尽量减少户外运动,出门要涂上防晒露,以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
误区:只有夏天才有防晒的必要
在炎热的夏天,出门前一定要涂抹防晒用品,这个常识尽人皆知,可是在冬天不太强烈的阳光同样会对皮肤造成损害,阳光对皮肤的伤害是可以累积的!只要人不涂抹防晒用品暴露在有阳光的地方,都会给紫外线造成伤害皮肤的机会。
许多美容专家都指出:阳光辐射是造成皱纹、黑斑、皮肤粗糙的主要原因,年龄次之。这是因为,紫外线UVB可导致皮肤被晒伤,UVA可导致皮肤被晒黑,它们都可以穿透皮肤,伤害到真皮层,破坏胶原蛋白及弹力蛋白,而胶原蛋白积弹力蛋白是使皮肤强韧、丰润、有弹性的主要成分。只要有阳光,也可以说自然光的存在,那么紫外线对皮肤的伤害就存在着,只不过强弱有区别罢了。
因此,防晒产品是一年365天每天都不可缺少的护肤品。
参考资料:www.nhc.cn(天然化妆品网)