我也经常腰痛,老妈说我是穿衣服太少了,凉着了~~:)
多喝点热水,特别是红糖水,应该能缓解一下吧, 我姑姑是妇科医生,她给我开过一些中药。每次月经之前吃,还挺有疗效的~~
有空的时候也去医院看看吧~
疼到厉害的时候还真挺难受的呢~~
参考资料:自身经历
躺下休息。
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