每月要吃的?我认为每天都要吃 ....牛奶 鸡蛋 蔬菜 肉类 豆类 水果 米饭 /馒头 /面条
早上就吃一个鸡蛋 一杯牛奶 一个苹果 中午可以吃米饭+蔬菜+肉一个香蕉 晚上吃面条 豆腐 蔬菜
参考资料:||
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