可以采用几种办法,一:用三个闹钟,并且每个闹钟的时间分别间隔3-5分钟,坚持一段时间,将收到良好的效果.二,采用电话叫醒业务,并把电话放到远离床的地方.三,叫朋友打电话或手机叫醒你,并要一直打直到你起床.
早点睡,用闹钟定时吵醒你,然后快速起来用冷水洗脸!
坚持三到四天每天的这个时候就会自己很想起来!
自己的经验!
如果你早上难起来的话，想到你这一天还有很很多的事情还要做，因为你不在是一个小孩子了，以后的事情都要自己面对的啊，不能一世都在别人的保护下生活的。以后的小孩都要自己为他们保驾护航，所以现在就必须做好准备了，不要被懒堕征服了，要战胜它。