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紫外线对人体有害还是有益?

王朝干货·作者佚名  2011-11-27
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适量的紫外线照射对人体的健康是有益的,它能增强交感肾上腺机能,提高免疫能力,促进磷钙代谢,增强人体对环境污染物的抵抗力。但是长期反复照射过量紫外线将引起细胞内的 DNA改变,细胞的自身修复能力减弱,免疫机能减退,皮肤发生弹性组织变性、角质化以至皮肤癌变,诱发眼球晶体发生白内障等。

对免疫系统的影响

中波紫外线UV-B的照射,对人体有许多影响。有的是积极的影响,适量的UV-B是维持人类生命所必需的。但是长期接受过量紫外线辐射,将引起细胞内DNA改变,细胞的自身修复能力减弱,免疫机制减退。对免疫系统的影响看来与肤色无关。由于紫外线辐射的增加,大量疾病的发病率及严重程度都会大大增加。这些疾病包括麻疹、水痘、疱疹和其它引起皮疹的病毒性疾病,通过皮肤传染的寄生虫病(如疟疾和利什曼病)、细菌感染(如肺结核和麻疯病)和 真菌感染等。

人体免疫系统中的一部分存在于皮肤内,使得免疫系统可直接接触紫外线照射。动物试验发 现紫外线照射会减少人体对皮肤癌、传染病及其它抗原体的免疫反应,进而导致对重复的外界刺激丧失免疫反应。人体研究结果也表明暴露于紫外线B中会抑制免疫反应,人体中这些对传染性疾病的免疫反应的重要性目前还不十分清楚。但在世界上一些传染病对人体健康影 响较大的地区以及免疫功能不完善的人群中,增加UV-B辐射对免疫反应的抑制影响相当大。 

二、白内障

白内障是形成在眼球晶体上的一层雾斑(晶状体浑浊)。实验证明紫外线能损伤角膜和眼晶体 ,可引起白内障、眼球晶体变形等。据分析,平流层臭氧减少1%,全球白内障的发病率将增加0.6%~0.8%,全世界由于白内障而引起失明的人数将增加10 000~15 000人;如果不对紫外线的增加采取措施,从现在到2075年,UV-B辐射的增加将导致大约1 800万白内障病例 的发生。

三、皮肤癌

紫外线UV-B辐射的增加,直接导致人类常患的三种皮肤癌。前两种是Basal和鳞状皮肤癌, 这种非恶性癌每年在美国大约有50万患者,如果发现及时,这种病可以治好,很少有人死于此病。美国环境保护局估计臭氧每减少10%,这两种皮肤癌的发病率就提高26%。恶性黑瘤比较少见,它与紫外线辐射有关,其机理知之甚少。每年大约有25 000人患此病。这种 病比较危险,每年大约有5 000人死于此病。每个细胞里的遗传物质(脱氧核糖核酸)都对 紫外线很敏感,脱氧核糖核酸的损伤会杀死细胞或将其变成癌细胞。白色皮肤的人对太阳光缺乏自然保护,他们更容易患皮肤癌。据计算,臭氧每减少1%,非黑色素瘤皮肤癌就增加3%。按美国当今在世人口计算,良性黑色素瘤的病例将增加45万例,恶性黑色素瘤的病例将增加1,000例。未来数代受害将更加严重。在靠近南极的澳大利亚,皮肤癌发病率增加了3 倍,近年来在那里也一直在讨论有关“臭氧警告” 的问题。

为了防止紫外线对人体皮肤和眼睛造成损害,应避免强烈地日晒,户外活动和工作应穿着长衣长裤,或使用防止紫外线的防晒油涂抹身体裸露部分。为避免角膜炎和白内障,应佩戴能过滤紫外线的眼镜。

长期以来,人们只知道紫外线对人体有益,因为它有利于维生素D合成,促进骨骼组织发育等。成长期的儿童多晒些太阳,可防止佝偻病,皮肤晒得又黑又红则是健康的象征。但是,现代科学研究认为,紫外线对人体的危害远大于它的有利作用,人们应当注意防御紫外线带来的危害。

在大气上部25-30公里处在一个不厚的臭氧层,它吸收来自太阳的过量紫外线,保护地球上的生灵。但是近年来人类活动大量地排放氟利昂之类氯氟化烃化合物,使平流层臭氧遭到破坏,使到达地面的紫外线辐射量增多。过多的紫外辐射主要影响眼睛和皮肤,引起急性角膜炎和结膜炎、慢性白内障等眼疾,导致皮肤老化,出现皱纹、雀斑等,最终诱发皮肤癌。此外,紫外线辐射还会促使各种有机材料和无机材料的加速化学分解和老化,促使颜料和染料物褪色;紫外线辐射对人及各种动、植物的生理和生长发育都会带来危害和影响。因此,世界各国科学家都一再提醒人们,应十分注意紫外线辐射对人体的危害,采取必要措施加以预防。

据报道,近年来世界各地皮肤癌发病率明显提高。澳大利亚每10万人中有800人患皮肤癌;美国每10万人有250人,日本目前大约每10万人中有5人。但日本环境和医学专家警告说,过不了多久,日本也会达到欧美和澳大利亚的发病率。目前我国虽还没有皮肤癌发生率的确切统计和报道,但是人们务必给予充分重视。因为紫外线致皮肤癌的潜伏期可长达几十年之久,紫外线对人体的影响是多年蓄积起来的,现在注意预防正是为了将来的健康。

有害

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