当然睡觉要靠右边趟着啊,这样就不会压迫心脏了!
心脏在左侧.所以睡觉要身子朝右边侧睡才不会压迫心脏.
从理论上来说心脏偏左侧,向右侧睡好。
但实际上心脏这点受压能力是完全有的,不会担心。
而且人体会一种机制,让你在睡觉时不自觉的翻身以减少单侧身体的受压,改善压迫部位的供血。
所以不要为此操心了,除非你打算把自己绑住。
参考资料:www.zjheart.com
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而且人体会一种机制,让你在睡觉时不自觉的翻身以减少单侧身体的受压,改善压迫部位的供血。
所以不要为此操心了,除非你打算把自己绑住。
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