据调查显示，我国女性一般从42岁左右进入绝经前期，由于该阶段卵巢功能开始衰退，雌激素分泌减少，专家建议女性最好能适当服用更年期保健品滋养卵巢。
误区1：停经了才是进入更年期。
病历1：张女士，43岁，月经规律，1年前开始感到胸部、颈部及脸部发红，、出汗，并出现烦躁、焦虑、多疑情绪，睡眠质量下降。经医生诊断为更年期综合征，推荐服用静心口服液进行缓解治疗。
分析：很多女性以停经作为标准来判断是否进入更年期，但在医学上，更年期指女性由能生育的年龄过渡到失去生殖机能的时期。更年期以月经停止为中心，分为绝经前期、绝经期与绝经后期3个阶段。据调查显示，我国女性一般从42岁左右进入绝经前期，由于该阶段卵巢功能开始衰退，雌激素分泌减少，专家建议女性最好能适当服用更年期保健品滋养卵巢，缓解雌激素下降速度，推迟绝经时间和预防更年期综合征。
误区2：头痛医头，脚痛医脚。
病历2：王女士，48岁，月经淋漓不断，严重失眠，外阴及阴道炎症反复发作。服用安眠药和消炎药半年，效果不明显。
分析：王女士已经进入了绝经期，情绪烦躁，肝火旺，阴道分泌物减少（可抑制细菌繁殖），导致了失眠和外阴及阴道炎症。服用安眠药和消炎药无法治本，所以效果并不明显。建议当中年女性出现如心烦失眠、潮热汗出、抑郁多疑、腰膝酸软等症状时，适当服用静心口服液类中药制剂，从根本上缓解更年期综合征，避免头痛医头，脚痛医脚。
误区3：更年期，多锻炼身体，调整好心态，挺一挺就过去了。
病历3：赵女士，56岁，停经2年，平常坚持锻炼身体，但今年以来经常心悸，经诊断为冠心病早期。医生分析赵女士是由于更年期时出现胆固醇的代谢障碍，没有及时治疗，从而诱发了冠心病。
分析：赵女士以前一直认为更年期多多锻炼身体，调整好心态，挺一挺就过去了，没有服用任何药品、保健品来自我保护。其实这个观点是非常错误的。一方面，单纯的体育锻炼和心态调整无法有效改善更年期综合征，另一方面，更年期是骨质疏松、冠心病等老年病的高发期，需要服用静心口服液类的保健品或药品来调理身心，预防老年病的发生。
