残酷疗法:以焦虑对焦虑
美国有一个精神医学的另类实践者巴洛医生，他主张以焦虑对抗焦虑，不惜“下猛药”，你越焦虑害怕什么，就越让你在治疗中体验什么，就像给病人注射“恐惧活性病毒”般，直到你心理上获得抗焦虑的抗体。巴洛的病人治愈率高达85％，而且至少在两年内不复发。尽管他的医学实践仍被视为另类医学，他的疗法被指责为太过残酷。但是，医学界专家人士认为，巴洛疗法很可能成为焦虑症以及其它精神疾病治疗的权威和流行疗法，甚至可以成为“精神抗生素”。
反对者：“接种疗法”很肤浅在治疗焦虑症方面，巴洛可谓医学界的唯一一个异类，外界对他的评价毁誉参半。来自哈佛医学院的医学专家伊娃希尔哈布表示，一般的心理医生不会刺激病人，而是教病人如何通过呼吸法等放松技巧来对付压力。但是，巴洛认为，放松疗法会妨碍焦虑症病人病况的好转。巴洛让自己的病人喝上许多咖啡，然后让病人坐升降椅或者在狭窄的桥上行走，直面自己的恐惧，利用这种所谓的“接种疗法”，等于将焦虑紧张这种“活性病毒”注入病人的机体，直到让他本身培养起对恐惧的免疫系统为止。
但是，医学界的反对者认为“接种疗法”很肤浅。加州职业心理学院教授克里斯托弗表示，巴洛的焦虑症疗法只是表面疗法，根本没有向病人解释他们焦虑的原因，焦虑意味着什么等重要因素。
支持者：成效显著成功率高达85%但是，巴洛的支持者不为这些批评的声音所动。毕竟，巴洛疗法改善焦虑的成功率高达85％。巴洛疗法的一位坚定支持者、北卡罗来纳大学医学院精神病学教授里德威尔逊认为，放松疗法实际上是延缓了康复过程，而不是加快了病人对焦虑症的克服。
巴洛的中心理念是：人们害怕的不是外在的东西，焦虑症的症结在于内在化的恐惧，之所以出现焦虑感是因为人没有处理好跟内在化恐惧的关系。虽然巴洛目前还没有掌握足够的数据来保证病人的焦虑症不会复发，但是，巴洛疗法可以说是目前心理学界唯一一个具有治愈可能性的疗法。
业内有人担心，巴洛这种疗法会使人的心脏承受很大压力，但是，按照巴洛的观点，病人不只是在承受恐惧，他还懂得去对抗恐惧。医师的作用就是引导病人一步步克服恐惧，而不会“一下子把他扔进狮群里”。
