注意是不是晚上睡觉的时候压得时间过长造成的，如很严重，我个人建议去医院神经内科检查一下。
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压的
临床上常见手臂发麻的原因有
1、颈椎病：颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。
2、末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。
3、臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
如果经常采用侧卧位入睡，请改变入睡姿势。建议到医院什么科就诊，明确病因，对症治疗。
首先可能是睡姿不对，所以血液不循环，手就会麻痹；其次可能是贫血，血液不能及时到达手，所以也会麻痹。
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