把你的显示器先消磁，然后调整一下刷新率，不管是多少分辨率最好是到85（75有时也会出现不稳定）。把显示器附近的电器和手机拿远点，这些东西有电磁干扰。
那一般是电磁干扰，看看显示器附近有没有什么电源适配器、音箱等干扰源，有就拿远点！