蛋黄和蛋白哪一个含蛋白质多

王朝知道·作者佚名  2009-08-18
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分類: 美食/烹飪
 
問題描述:

同题

參考答案:

应该是基本相等的,蛋白的主要成分是水和蛋白质,大部分是水,百分之十几是蛋白质,蛋黄成分为蛋白质、脂肪、和各种微量元素,同时,蛋黄胆固醇含量虽高,但其中的大量卵磷脂能使胆固醇不阻塞血管,完全被人体利用,从而降低心脑血管疾病,所以吃鸡蛋并不会提高胆固醇,一天1到2个为宜

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